Forum Event Q1 online – Nina Haidinger: Stress Less, Thrive More (online – Vortrag in deutsch)
Power Skills
Liebe PMI Mitglieder:innen und Interessierte!
Unser nächster PMI Austria Chapter Forum Event findet am 30. März 2023 ab 18:00 (=Start des Vortrags) bei Canon Österreich statt. Für alle, die nicht live teilnehmen können, bieten wir zusätzlich eine hybrid Lösung bzw. eine Live-Teilnahme über MS Teams an:
Microsoft Teams meeting
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Meeting ID: 395 118 557 576
Passcode: RgmQqE
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Achtung: Es wird keine zusätzliche Einladung mehr versendet!
Bitte trotzdem auch noch unterhalb anmelden, damit wir das Claiming durchführen können.
Talk: Stress Less, Thrive More
Nervensystem Regulation für Führungskräfte
Schlafprobleme, Müdigkeit, Bedeutungslosigkeit, Unruhe… – stressbedingte Symptome sind für uns und unsere Teams Teil der Business-Realität geworden.Es ist eine große Herausforderung, zum einen viel umsetzen und bewirken zu wollen und gleichzeitig in unserer Balance zu bleiben. Dies muss aber nicht so sein. Die Wissenschaft des Nervensystems zeigt uns, wie wir Wohlbefinden auch in der Arbeit erzeugen können.
In dieser Session wirst du
- – verstehen, warum der Körper eine unterschätzte Ressource für Führungskräfte ist.
- – die drei Grundzustände deines Nervensystems kennenlernen und verstehen, wie sie dazu beitragen können, dein und das Wohlbefinden deines Teams zu verbessern.
- – einfache, wissenschaftlich fundierte Tools bekommen, die dir helfen, von Stress in einen entspannten Zustand zu wechseln.
- – verstehen, warum Stress ansteckend ist und wie man am besten mit einem gestressten Team umgeht.
Eine Session, die dir hilft, Stress zu regulieren, und dazu inspiriert, das eigene Wohlbefinden und das von deinen Mitmenschen zu verbessern – bei der Arbeit und darüber hinaus.
Nina unterstützt Führungskräfte dabei, einen entscheidenden Beitrag zu leisten, ohne ihre Gesundheit oder Freude dabei zu opfern. In ihrer Arbeit verbindet sie Leadership Coaching, Neurowissenschaften und Achtsamkeit. Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen verwendet sie einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Atem, Geist und Herz verbindet. Die Tools, die sie teilt, halfen ihr, nach einem Burn-out wieder gesund zu werden und ihren Weg zu finden – und seitdem Hunderten von Klienten und Klientinnen auf der ganzen Welt. Heute teilt Nina diese Arbeit in 1:1- und Gruppencoachings und bringt sie Führungskräften in unterschiedlichen Unternehmen bei. Nina ist ausgebildet als Coach für Führungskräfte, in systemischem Coaching, ist Nervensystem- und Trauma-informierter Atemcoach sowie zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin. Vor ihrer Coaching Karriere war sie 6,5 Jahre bei der Boston Consulting Group als Projektleiterin für groß angelegte Transformationen tätig und leitete das BCG Frauennetzwerk für Österreich.
Nina Haidinger – Mindful Leadership Coach
Coaching für Führungskräfte kombiniert mit Neurowissenschaften & Achtsamkeit
- – Zertifizierte Trainerin für Führungskräfte (ACTP, PCC): Executive Coaching; Systemic Coaching
- – Integrative Breath(Work) Coach & Lehrerin (Nervensystem, Polyvagal & Trauma informiert)
- – Zertifizierte Meditations & Yoga Lehrerin (>400h)
- – >6 Jahre bei „The Boston Consulting Group“
- – Leiterin „Women@BCG Austria“
- – Features und Publikationen zu achtsamer Führung, e.g. „Forbes“ Magazin, „A Thousand Steps“ podcast
- – Klicke hier für mehr Infos über Nina (https://www.ninahaidinger.com/about)
Vortragssprache ist Deutsch
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